Gminne Centrum Rozwiązywania Problemów Uzależnień 20.05.2025
W dniach 19–20 maja 2025 r. odbyło się kolejne szkolenie nauczycieli z placówek oświatowych z terenu Gminy Ostróda, przygotowujące do prowadzenia rekomendowanego programu profilaktycznego „Iskra odporności” – międzynarodowego programu wzmacniającego odporność psychiczną dzieci i młodzieży. Szkolenie zostało zorganizowane przez Pełnomocnika Wójta Gminy Ostróda ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień Ewę Michalak.
Program „Iskra odporności” jest polską adaptacją międzynarodowego programu "Spark Resilience", stworzonego na Uniwersytecie Londyńskim przez zespół pod kierownictwem dr Ilony Boniwell – jednej z czołowych europejskich specjalistek w dziedzinie psychologii pozytywnej i edukacji emocjonalnej. Program zyskał uznanie w wielu krajach i został dostosowany do polskich realiów edukacyjnych oraz potrzeb uczniów w wieku szkolnym.
Program skierowany jest głównie do uczniów klas VI–VIII. Jego celem jest wspieranie młodych ludzi w budowaniu odporności psychicznej oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia. Oparty na nowoczesnych metodach pedagogicznych, psychologicznych i profilaktycznych, program dostosowany jest do potrzeb dzieci i młodzieży.
Cele szczegółowe programu „Iskra odporności”:
Wzmacnianie swoich zasobów – rozwijanie świadomości siebie, adekwatnej samooceny i poczucia własnej skuteczności poprzez rozpoznawanie i nazywanie swoich mocnych stron.Rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami – analiza sytuacji problemowej z wykorzystaniem akronimu ISKRA, rozpoznawanie niekonstruktywnych myśli oraz nauka ich przekształcania w bardziej wspierające i adaptacyjne przekonania.Rozpoznawanie i kontrolowanie emocji – nauka radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, m.in. poprzez techniki Mindfulness: świadomą obecność, oddech, koncentrację na „tu i teraz” oraz nieoceniającą obserwację rzeczywistości.Pozytywna adaptacja – rozwijanie umiejętności adaptacyjnych poprzez konstruktywne podejście do trudności i odbudowę dobrostanu po doświadczeniach stresujących.Cieszymy się, że tak wielu nauczycieli podjęło się realizacji tego ważnego programu. Zdobyta wiedza i kompetencje z pewnością przyczynią się do skuteczniejszego wspierania dzieci i młodzieży w ich rozwoju emocjonalnym i społecznym.
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i aktywny udział w szkoleniu!
