Wójt Gminy Ostróda wraz z Pełnomocnikiem Wójta Gminy Ostróda ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień zaprasza na szkolenia dla nauczycieli i innych osób pracujących z dziećmi i młodzieżą, podnoszące umiejętności wychowawczo – profilaktyczne pn. „UPRAWIANIE SPORTU MOŻE BYĆ SKUTECZNYM DZIAŁANIEM PROFILAKTYCZNYM”
28 marca 2019r. godz. 1200 - 1600
Urząd Gminy Ostróda pok. 401
ul. Jana III Sobieskiego 1, 14-100 Ostróda
Szkolenie przeprowadzi psycholog sportu, aktywny sportowiec – Kamil Tomaszuk.
Przeznaczone dla: przedstawicieli klubu sportowego, nauczycieli wychowania fizycznego, osób zainteresowanych.
CELE: zdobycie wiedzy dotyczącej radzenia sobie z emocjami, udoskonalenie umiejętności potrzebnych w profesjonalnej profilaktyce, zainicjowanie procesu nowego spojrzenia na sport i profilaktykę.
TEMATYKA:
1. Czym jest sport?
2. Zwycięstwo i porażka.
3. Czym są emocje w sporcie, jak sobie z nimi radzić? W jaki sposób wykorzystać tę wiedzę w życiu pozasportowym?
4. Stres- redukcja poziomu stresu, w jaki sposób sobie z nim radzić podczas startu sportowego?
5. Motywacja i odraczanie gratyfikacji.
6. Koncentracja- sztuka koncentracji kluczem do osiągania wyników sportowych (ćwiczenia).
7. Sport , a skuteczne strategie profilaktyczne.
Czas trwania: 5 godzin dydaktycznych
Metody: prezentacja, mini wykład, warsztaty.
Zapisy do 18 marca 2019 r.
Ewa Michalak
Pełnomocnik Wójta Gminy Ostróda ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
tel. 89 676-07-92
email: